Suhi šamponi, pokrivala za glavu, strateške frizure i još mnogo toga mogu u najmanju ruku sakriti znakove masne kose. Ali ako uopće želite izbjeći ove gnjavaže, ključno je optimizirati način na koji perete kosu.
Ako vam je cilj boriti se protiv prekomjerne proizvodnje sebuma, internet je pun proturječnih informacija o tome kakvu vrstu šampona koristiti i koliko često. Ovdje certificirani triholog Taylor Rose odmah govori o tome kako odabrati najbolji šampon za masnu kosu i kako ovaj proizvod uključiti u svoju svakodnevnu rutinu njege kose.
O: Kako biste spriječili prekomjerno stvaranje sebuma, najbolje je koristiti lagani šampon i šampon za pročišćavanje koje ne koristite tako često, kaže Rose. Jednako važno kao i odabir pravog šampona je odrediti koliko često ćete prati kosu na temelju potreba vašeg vlasišta.
You'll know your hair is greasy if it starts getting greasy within a few hours of taking a shower, says Ross. “Straight hair definitely looks fatter than curly hair,” she says. “To je zato što se s ravnom kosom masnoća na tjemenu brže i lakše kreće duž vlasi. Tako se [kosa] masti.”
Ako imate masno vlasište, masnoća zajedno s prljavštinom i ostacima proizvoda mogu dovesti do nakupljanja, tako da korištenje pročišćavajućeg šampona jednom tjedno može biti od pomoći, kaže Ross. Šamponi za pročišćavanje u biti su snažnije verzije običnih šampona zbog sastojaka poput octa ili pilinga, ali kao što je Shape ranije izvijestio, najbolje ih je ne koristiti redovito jer mogu isušiti kosu.
Ross kaže da svaki put kada perete kosu tijekom sljedećeg tjedna, trebate koristiti manje intenzivnu formulu. "Općenito preporučam blage dnevne šampone za masnu kosu jer su lagani, ne iritiraju vlasište i prikladni su za svakodnevnu upotrebu", kaže ona.
Da biste odabrali najbolji šampon za masnu kosu, potražite riječi poput "blage", "blage" ili "svakodnevno" na boci, kaže Ross. U idealnom slučaju, naći ćete formulu bez silikona, koji opterećuju vašu kosu, ili sulfata, sastojaka za čišćenje koji mogu previše isušivati kada se koriste s šamponima za bistrenje, kaže ona.
Ako niste odlučili koliko često trebate prati kosu, čak ni najbolji šampon za masnu kosu neće riješiti sve vaše probleme. "[Kada upravljate proizvodnjom nafte], šampon koji koristite je apsolutno važan, ali tvrdim da će učestalost pranja postati još važnija", rekao je Ross.
Ross ističe da pretjerano pranje kose zapravo može uzrokovati da vaše vlasište proizvodi više sebuma, što može otežati određivanje koliko često prati kosu. Ako imate masnu kosu i trenutno perete kosu svaki dan, razmislite o pokušaju jednom svaka tri dana tijekom nekoliko tjedana. Ako je potrebno više vremena da vam se kosa zamasti, možda previše perete kosu i trebali biste je prati svaka tri dana, kaže Ross. Ali ako vaša kosa i dalje bude masna nedugo nakon tuširanja, možda su za to krivi vaši geni, a ne pretjerano šamponiranje, što znači da biste se trebali vratiti šamponiranju svaki dan ili pokušati svaki drugi dan, kaže ona.
Ross kaže da je uz korištenje najboljeg šampona za masnu kosu dobra ideja koristiti mjesečni piling za vlasište ili dodati masažer za vlasište u svoju rutinu kako biste pojačali zaštitu od prekomjernog nakupljanja.
Na kraju, nemojte zanemariti kako spavate spuštene kose. “Ako možete, zavežite kosu navečer ukosnicom ili šalom kako vam ne bi ušla u lice”, kaže Ross. “Ljudi s masnim vlasištem često imaju i masno lice, zbog čega vam kosa izgleda brže i masnije.”
Ukratko, izmjena pročišćujućih šampona s laganim, blagim šamponima može smanjiti prekomjernu proizvodnju sebuma. Također može biti korisno saznati koliko često trebate prati kosu, poduzeti dodatne korake za piling i četkati kosu prije spavanja.
Vrijeme objave: 4. listopada 2022